Natural Body Building: Гипертрофия и повышенная производительность

L-АЦЕТИЛКАРНЕТИН, О.К.Г., ЦИНК, КРЕАТИН, ГЛУТАМИН, ТРИБУЛУС ТЕРРЕСТРИС

«СУПЕР ВЕЩЕСТВА ЕСТЕСТВЕННОГО ТЕЛА, СТРОИТЕЛЬНЫЕ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ПОМОЩИ В РАЗВИТИИ МЫШЦ И ПОВЫШЕНИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ»

____________________

ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ НАБЛЮДАТЕЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ В ДВУХ МЕСЯЦАХ
10 пациентов в возрасте от 20 до 45 лет, 5 мужчин и 5 женщин, свидетельствовали о результатах и ​​ощущениях в течение 2-х месяцев. месяцев «Обсерватория».

10 Субъектов, все в карьере и в жизни, спонтанно решили использовать ассоциацию следующих «супер-веществ»: L-ацетил-карнитин, креатин, глютамин, A.A. Филиал, О.К.Г. (Орнитина альфа Кето Глутарато), Цинк и Трибулус Террестрис .
А.А. Разветвленными считаются низкодозированные «Базовые вещества», а среди высокодозовых — «Супер». Дозировки устанавливались самими субъектами на основе морфологического биотипа и типа приверженности как в спорте, так и в повседневной жизни.

ПРАКТИЧЕСКИЙ СПОРТ: фитнес, бодибилдинг, боевые искусства, йога.

ЦЕЛЬ:

• Сократите время восстановления после тренировки или тренировку «до максимума», уменьшив классическую усталость, возникающую в последующие дни, как на работе, так и в семье.
• Способствуйте развитию мышц, укреплению и их тонизированию.
• Повысьте эффективность тренировок (больше решимости, силы и т. д.), а также эффективность и яркость в работе.

Материалы и дозировки, методы и методы найма : повторяется, что эти параметры были определены самими субъектами на основе конкретных личных потребностей.
использовали следующие дозировки для каждой конкретной добавки:

• L-Ацетилкарнитин : 1-3 г в день; 0,6-1,6 г утром; 0,6-1,6 г рано днем.
• А.А. Разветвленная ( BCAA ): от 5 до 30 г в день, в соответствии с различными персонализированными схемами.
• Tribulus terrestris : (1-2 г утром; 1-2 г на ланч или разделенные между до и после тренировки

Чтобы способствовать частичной сублингвальной абсорбции, некоторые пациенты открывали капсулы, удерживая экстракты во рту как можно дольше (1-2 минуты).

• ZINCO : 18-36 мг в день, разделенные следующим образом: 9-18 мг после завтрака, 9-18 мг после обеда, другие 9-18 мг (только для силовых видов спорта) после тренировки вместе с общим коктейлем после тренировки.
• КРЕАТИНА : 3-20 г в день, разделенные во время еды и ((только для B.B.) в коктейле после тренировки.
• ГЛУТАМИН + глютаминовый пептид + AKG : 10-20 дней в день, разделенные на 3 основных приема пищи и коктейль после тренировки.
• OKG : 5-10 г в день, разделенные на 2-3 г после завтрака, 2-3 г после обеда, 4-5 г между до и после работы .

О.К.Г. теоретически необходимо принимать натощак для оптимизации абсорбции, но на практико-эмпирическом-экспериментальном уровне эта процедура приводит к падению энергии во время тренировки. Приведенная выше схема является хорошим практическим компромиссом между эффектом «вычитания аммиака» и антикатаболическим действием. Добавлена ​​магниевая добавка, которая работает «в тандеме» с цинком.

Заметки о коктейле после тренировки
Самым деликатным этапом, который определяет результат только что проведенного обучения, является этап после тренировки. Мы можем рассматривать этот этап как набор из нескольких «подэтапов» продолжительностью 2-8 часов. Сразу после тренировки в течение периода, который может продолжаться до 24 часов, организм должен питаться примерно каждые 2,5 часа белками, аминокислотами и низкими, но повторными дозами креатина и глютамина (см. Уже описанные дозировки). Сразу после тренировки необходимо принять все вещества, описанные в этом исследовании, а также гидролизованные белки и глюкозу, а также выпить много воды маленькими глотками (около 500 мл). Поэтому жизнь натурального Бодибилдера или «преданного» спортсмена обязательно отмечается определенным временем как «ритуал».

Проверенные результаты
В течение 2 месяцев участники спонтанно фиксировали и устно свидетельствовали о результатах и ​​всех психофизических впечатлениях.

Наиболее распространенными средними результатами являются :

• больше сил и выздоровления между одним набором и другим уже примерно через 15 дней после приема всех соответствующих добавок
• большее восстановление силы на следующий день после тренировки с относительным снижением летаргии, на что различные субъекты жаловались на следующий день после тяжелой тренировки перед приемом «Супер-веществ»
• меньше «одышки» и снижение чувства истощения во время тренировок. Различные субъекты свидетельствовали о том, что примерно через 1-2 месяца «Глобальная интеграция» закончилась с истощением мышц, но с «стремительно растущей» моралью и с приятным ощущением положительной эйфории: чувство мышечного истощения в целом снижается, в течение 1-4 часов до тех пор, пока описывается «коктейль после тренировки».

Преимущества, наблюдаемые опытным путем д-ром. А. Джелли, но не дал показания
Вы быстро привыкаете чувствовать себя хорошо, к большей силе и энтузиазму; поэтому часто испытуемые могут забыть некоторые ощущения за 1-2 месяца до этого, однако нижеподписавшиеся зарегистрировались. Примерно через 2 месяца «Глобальной интеграции» (все добавки в ассоциации принимаются регулярно), режим работы по изучению предметов изменился. Стиль, которому я их научил, представляет собой сочетание продвинутых, но всегда высокоинтенсивных техник, с 3-4 тренировками в неделю по 30 минут, включая разминку. Боль и жжение последних 2-3 повторений более приемлемы, взгляд более агрессивен во время крайнего повторения и «чувство вызова» проявляется. Больше концентрации и решимости наблюдается. Я знал все предметы еще до «обсервационного исследования», включая их способ обучения. Описанная здесь глобальная интеграция и режим обучения составляют психофизическую систему, настроенную на био-тип. Морфологическую.
Эта синергия дала результаты, вероятно, сопоставимые с теми, которые можно получить при низких дозах анаболических стероидов, с преимуществом сохранить здоровье. Природные молекулы, описанные здесь, известны в течение нескольких десятилетий в области фармацевтики, изучались в течение длительного времени и, конечно, не опасны, ведь они оказывают полезное воздействие. Противоположность верна для гормонов, стероидов и т.д .; (допинг): последние, помимо того, что вредны, однако, обеспечивают (замечательные) результаты только временно, а затем, на психическом уровне, одобряют депрессию, неудовлетворенность и т. д., когда они отстранены.
Эта «Глобальная интеграция» это может стать шагом к конкретной альтернативе допингу, полезным шагом, имеющим большое этическое и социальное значение.

Побочные или побочные эффекты
В течение 2 месяцев были зарегистрированы следующие заболевания:

• Диарея, решается с помощью большого количества воды. Некоторые субъекты создавали настолько гипертонические растворы, что в конечном итоге вызывали диарею. Также рекомендуется увеличить употребление риса и правильно дозировать креатин и глютамин. Избыток производит эффекты, описанные выше.
• Желудочно-кишечные расстройства , устраняемые путем разделения добавок в течение дня или путем уменьшения доз. Высокие дозы L-ацетилкарнитина (3 г) могут вызывать изжогу (жжение в желудке).
• Чувство спазмов в животе и жжения в желудке : 2-3 человека приписывают L-ацетил-карнитину такие заболевания, которые, однако, проходят при массаже живота и питьевой воде. Затем за беспорядком последовала «освобождающая» ажиотаж без эвакуации. Это расстройство исчезло с пролонгированием потребления, но делилось на 0,6 г за раз или с уменьшением дозы и при приеме внутрь на полный желудок.

КОММЕНТАРИЙ
Лучшие и современные стратегии обучения, даже если они персонализированы, не могут заставить практикующего получить максимум психофизиологического и физического потенциала. Действительно, различные современные инновационные и интенсивные естественные методы тренировки мышечной гиперплазии и гипертрофии непосредственно «рождаются» с использованием «супер веществ», поскольку, как показывает опыт эмпирически, без этих эффективных молекул экстремальная интенсивность не он легко доступен, так как невозможно уменьшить неприятные ощущения усталости на следующий день после тренировки. Поэтому я повторяю, что победный ход заключается в синергии тренировки-дополнения-отдыха, без надежды стать «гигантами» через несколько месяцев.
Исследование должно было длиться не менее 3-4 месяцев, и было бы полезно, если бы спонсорство сделало анализы крови бесплатно для различных практикующих врачей до и после исследования; Я подчеркиваю, что по истечении двух месяцев интеграции положительные эффекты постепенно снижались. Через 1 месяц после завершения исследования практикующие показали значительную разницу по сравнению с периодом паломничества и желанием обобщить «Супер вещества».

ВЫВОДЫ
Биохимию и физиологию различных супер веществ не рассматривали здесь, включая различные тонизирующие (психофизиологические) эффекты на настроение.
В течение нескольких лет я учился в этой области с научной точки зрения; только недавно эти исследования были подтверждены некоторыми ведущими компаниями. Я могу упомянуть, что несколько лет назад я послал различные «результаты наблюдений» в известную многонациональную фармацевтическую компанию по ассоциации L-карнитин плюс L-ацетил-карнитин, побуждая расширять исследования в области спорта и антистрессовых стратегий.
Несмотря на множество контактов и обещаний, ни одно из предложенных мною исследований не началось.
Сегодняшняя покупательская аудитория гораздо более многочисленна, чем тогда; поэтому компании придают большее значение исследованиям, чтобы проверить конкретную полезность различных веществ, отбросить ненужные и раскрыть эффективные. Все это как естественная альтернатива «допингу» в «любительском» бодибилдинге и для защиты психофизического здоровья потребителя.

Популярные запросы:
купити данабол https://steroidsshop-ua.com/ https://steroidsshop-ua.com/substance/7/ https://steroidsshop-ua.com/category/85/ метандростенолон